Аудиокнига:

После покупки Вы сможете скачать книгу в любом из трех форматов: mp3, m4b, zip-архив или слушать онлайн.

Двадцать лет спустя

Читает актер Сергей Чонишвили. Великолепные книги писателя Алексанра Дюма будут актуальны нам и двадцать тысяч лет спустя.
подробнее

Как жить до ста: правила долголетия

Анатолий Рыбин

Только в знании сила, и аудиокнига - непревзойденный аккумулятор ценных сведений. Но не только это... И это блестящий образчик того рода качественной аудиокниги, что дарит новые сведения из разнообразных областей, способствует расширению кругозора и помогает с пользой провести свободное время - "Как жить до ста: правила долголетия"

Все хотят жить долго, но удается это немногим. Веками человечество пытается найти способ отодвинуть старость, но не слишком преуспело в этом вопросе. И это несмотря на то, что каждому уже давно известно, что делать, чтобы жить долго – вести здоровый образ жизни. Обычная лень, нежелание изменить привычный уклад и страх перед сложностями и ограничениями, которых придется придерживаться – это те факторы, которые не дают нам прожить столько, сколько хочется. А ведь для того, чтобы увеличить продолжительность жизни на десять-пятнадцать лет, вовсе не нужно совершать личных подвигов. В этой книге описаны самые простые для выполнения советы, которые потребуют минимальных затрат времени и энергии, и при этом помогут улучшить качество и срок жизни. © AB Publishing Аннотация Введение. Долго – это сколько Что делать, чтобы жить долго Зачем доживать до ста лет Идем советоваться с доктором Едим, чтобы жить Двигаемся к долгой жизни Полезные и вредные привычки Молодость ума Как близкие люди продлевают жизнь Спокойствие, только спокойствие План на ближайшие сто лет Конец

Несомненно, что "Как жить до ста: правила долголетия" развлечт вас на отдыхе, в дороге и за рулём!

скачать слушать каталог

В тему!

Афоризм:

Чрезмерное обилие книг распыляет мысли. (Сенека)

Анекдот:

Знание законов не освобождает от сооблазнов

Пир Стервятников

Читает актер Кирилл Головин. Книга американского писателя Джорджа Рэймонда Ричарда Мартина - захватывающая эпическая сага о мире Семи Королевств.
подробнее